TRAIL CLINIC
Da anni Sisport è punto di riferimento del trail running a Genova e non solo.
Ora vogliamo mettere la nostra esperienza e competenza al servizio degli atleti che desiderano migliorarsi ed affrontare nuove sfide.
Qualunque sia il tuo sogno, i professionisti di Trail Clinic ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi programmando i tuoi allenamenti e curando la tua preparazione passo dopo passo.
Ora vogliamo mettere la nostra esperienza e competenza al servizio degli atleti che desiderano migliorarsi ed affrontare nuove sfide.
Qualunque sia il tuo sogno, i professionisti di Trail Clinic ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi programmando i tuoi allenamenti e curando la tua preparazione passo dopo passo.
Perché TRAIL CLINIC?
Quello del Trail Running è un mondo in continua crescita, con sempre più appassionati e un calendario gare sempre più ampio e variegato, tanto da essere ormai vicino il suo inserimento alle Olimpiadi.
Per questo è importante metterti a disposizione dei professionisti che conoscano a fondo questo sport, con le sue mille sfaccettature, e che possano accompagnarti nella definizione e nella realizzazione dei tuoi obiettivi: facendoti riconoscere i tuoi punti forti, aiutandoti a lavorare sui tuoi limiti e motivandoti per raggiungere il tuo personale successo.
Dal principiante che vuole iniziare a fare Trail per divertirsi, ed evitando gli infortuni, all'atleta ambizioso che vuole ottimizzare la preparazione per migliorarsi e competere, Trail Clinic è il servizio di coaching per tutti, in cui l'allenamento è cucito su misura per ognuno.
Per questo è importante metterti a disposizione dei professionisti che conoscano a fondo questo sport, con le sue mille sfaccettature, e che possano accompagnarti nella definizione e nella realizzazione dei tuoi obiettivi: facendoti riconoscere i tuoi punti forti, aiutandoti a lavorare sui tuoi limiti e motivandoti per raggiungere il tuo personale successo.
Dal principiante che vuole iniziare a fare Trail per divertirsi, ed evitando gli infortuni, all'atleta ambizioso che vuole ottimizzare la preparazione per migliorarsi e competere, Trail Clinic è il servizio di coaching per tutti, in cui l'allenamento è cucito su misura per ognuno.
CHI SIAMO - ALLENATORI
ALBERTO CANESSALaureato in Dietistica a Genova e in Scienze Motorie a Pavia, esercita come dietista da libero professionista.
E' atleta di endurance ed amante di tutte le attività in montagna, dallo sci al ciclismo ed al trekking. E' entrato nel mondo del Trail Running nel 2015 e da allora ama sperimentare gare su tutte le distanze e terreni. |
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MASSIMO GHISALBERTI
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STRUTTURA DEL PACCHETTO
- Incontro di presentazione: anamnesi e conoscenza dell'atleta, definizione degli obiettivi.
- Test valutativo in pista e analisi della tecnica di corsa tramite riprese video.
- Definizione del percorso ideale per il raggiungimento degli obiettivi con periodizzazione della stagione agonistica.
- Programmazione degli allenamenti con tabelle personalizzate
- Revisione periodica degli allenamenti ed eventuali modifiche al programma
- Incontro bimestrale con test in pista per la valutazione dei progressi
COSTI
180€ Pacchetto bimestrale
450€ pacchetto stagionale (9 mesi)
450€ pacchetto stagionale (9 mesi)
